Es un ejercicio complementario al Balance Existencial que ayuda a encontrar el propósito de vida ("dónde está nuestro propósito"). No se basa en puntuaciones, sino en la reflexión y toma de consciencia. El libro Ikigai, coescrito por Francés Miralles y Héctor García, ha sentado las bases para que millones de personas encuentren el sentido de la vida.